MacBook Pro Retina: Mit M.2 SSD aufrüsten (Anleitung)
Wie beim Arbeitsspeicher, der mittlerweile fest verlötet ist, neigt Apple auch bei der SSD dazu Hürden zu schaffen, damit man diese nur bei Apple selbst für teures Geld kauft. So setzt Apple bei den im Macbook verbauten SSDs prinzipiell auf normale PCIe Technik, jedoch wurde die Pin-Anordnung sowie die Bauform verändert. Dies machte lange Zeit eine Aufrüstung nur schwer möglich. Zum Glück hat sich die Situation mittlerweile verbessert, da sich Dritthersteller an die Entwicklung spezieller SSD-Module und M.2-Adapter gemacht haben.
Dadurch gibt es nun prinzipiell drei Möglichkeiten die SSD des Macbook Pro Retina aufzurüsten. Hier eine kurze Gegenüberstellung mit den verschiedenen Vor- und Nachteilen der einzelnen Methoden:
Möglichkeiten zur SSD-Aufrüstung
| Apple Original | M.2 SSD + Adapter | SSD von Dritthersteller | |
|---|---|---|---|
| Vorteile | SSD funktioniert garantiert, keine Bastelei, volle Geschwindigkeit | Nutzung einer Standard M.2 SSD, sehr schnelle Lese- und Schreibzugriffe | SSD funktioniert garantiert, aufs MacBook abgestimmt, keine Bastelei |
| Nachteile | Apple-SSD am Markt nicht erhältlich, nur (gebraucht) bei eBay | benötigt speziellen Adapter, problemlose Funktion kann nicht garantiert werden, ggf. Probleme mit der Kompatibilität (nicht alle M.2-SSD funktionieren problemlos), möglicherweise Fehlersuche notwendig, Bastelei, Standbyzeit ggf. kürzer | Geschwindigkeit etwas langsamer als original Apple-SSD |
| Aufwand | Einbau ist recht einfach zu bewerkstelligen, nur ein paar Schrauben | Einbau ist recht einfach zu bewerkstelligen, ggf. erhöhter Zeitaufwand da nicht alle Kombinationen auf Anhieb fehlerfrei laufen | Einbau ist recht einfach zu bewerkstelligen, nur ein paar Schrauben, das Aufrüstkit von Transcend bringt bereits alles nötige Material und Werkzeug mit |
| (Anleitung siehe unten) | Anleitung |
Einschätzung
Wer auf der Suche nach einer garantiert problemlosen SSD-Aufrüstung ist, sollte besser zur Transcend-Lösung greifen. Seid ihr jedoch bereit das Risiko einzugehen, dass im schlechtesten Fall nicht auf Anhieb alles läuft und ihr etwas Fehlersuche betreiben müsst, dann werdet ihr bei der M.2-SSD-Lösung mit beeindruckenden Lese- und Schreibzugriffszeiten belohnt. Durch die Unterstützung von NVMe seit macOS High Sierra ist außerdem das Aufrüsten über diesen Weg ein gutes Stück einfacher geworden.
Anleitung: Macbook mit M.2-SSD aufrüsten
Schwierigkeitsgrad:
Häufige Fragen
Welche Probleme können bei der Aufrüstung mittels Adapter auftreten?
Leider gibt es am Markt eine Vielzahl an Adaptern, die überhaupt nicht funktionieren. Außerdem werden nicht alle Kombinationen aus Adapter + SSD vom Macbook erkannt. Ob die neue M.2 SSD mit x2 oder x4 Lanes erkannt wird, bleibt leider Glückssache (mehr Lanes = schneller, zu finden im System Profiler > SATA > Link Breite). Ggf. kann es zu Problemen beim Aufwachen kommen, sodass der Standby-Modus per Konsolenbefehl angepasst werden muss. In seltenen Fällen läuft es auch einfach nicht.
Welches Werkzeug wird benötigt?
Alle Schraubendreher, die zum Öffnen des Macbooks benötigt werden, liegen entweder dem M.2-Adapter bereits bei oder sind im Artikel entsprechend verlinkt.
Bleibt die Apple-Garantie erhalten?
Ein klares Nein! Von Apple ist das Macbook Pro Retina nicht für die selbstständige Aufrüstung vorgesehen. Die Apple-Garantie (falls noch vorhanden) erlischt deshalb. Die Aufrüstung der SSD erfolgt auf eigene Gefahr.
Wie unterscheiden sich die Samsung 960/970 Pro & EVO?
Der Hauptunterschied ist der in den SSD eingesetzte Flashspeicher. Die Evo-Serie von Samsung setzt auf TLC-Flashspeicher. Dieser ist günstig zu produzieren, dafür aber auch etwas langsamer. Diesen Leistungsnachteil bügelt Samsung bei der EVO Serie deshalb mit einen sogenannten Turbo-Write-Buffer aus und erreicht eine ähnliche Leistung wie die Pro. Die Samsung Pro bietet aber nochmals eine deutlich höhere garantierte Lebensdauer (Total Bytes Written) und eine um 2 Jahre längerer Herstellergarantie.
Passende M.2-SSDs + Adapter
[Letzte Aktualisierung: 29.06.2021]
Anmerkung
Ich habe nur Adapter und SSDs zusammengestellt, die ich in meinem beruflichen Alltag im MacBook testen konnte und daher besten Gewissens weiterempfehlen kann. Zusätzlich sind die Erfahrungen und Tipps von Lesern dieses Blogs mit eingeflossen. Du hast die Aufrüstung gewagt? Dann teile mir in den Kommentaren deine Erfahrungen mit.
MacBook Pro (2013 – 2015)
| Geeignet für | SSDs / Adapter |
|---|---|
| MBP Retina (Mitte 2015), 15 Zoll | Macbook M.2-Adapter: |
| MBP Retina (Anfang 2015), 13 Zoll | |
| MBP Retina (Mitte 2014), 15 Zoll | |
| MBP Retina (Mitte 2014), 13 Zoll | |
| MBP Retina (Ende 2013), 15 Zoll | |
| MBP Retina (Ende 2013), 13 Zoll |
Vorbereitung
Update auf macOS High Sierra oder höher
Bevor wir mit dem Umbau beginnen, muss das Macbook mindestens auf macOS High Sierra aktualisiert werden. Der Grund ist schnell erklärt: Erst ab macOS High Sierra unterstützt Apple NVMe SSDs. Ohne Update auf macOS High Sierra (oder höher) ist das Bootrom nicht auf dem neuesten Stand und erkennt somit die neue M.2 NVMe-SSD nicht.
Backup + macOS-Recoverystick
Außerdem sollte grundsätzlich ein Backup erstellt werden, bevor man sich an einen Hardware-Umbau macht. Deshalb führen wir zuerst folgende Schritte durch:
- TimeMaschine-Backup erstellen
- Erstelltes Backup nochmals auf Vollständigkeit überprüfen
- Bootfähigen macOS-Recoverystick erstellen (Anleitung)
Ist alles abgeschlossen und ein frisches Backup liegt bereit, kann das MacBook Pro Retina heruntergefahren werden. Anschließen den Netztstecker und sonstige Kabel abziehen und mit der Oberseite nach unten auf eine weiche Unterlage (z.B. Handtuch) legen.
macOS + Datenübernahme
Möglichkeit 1: macOS Neuinstallation und Rücksicherung des Backups
- Vor dem Umbau ein aktuelles Backup mittels TimeMaschine für die spätere Datenrücksicherung auf einer externen Festplatte erstellen.
- Nun muss die neue M.2-SSD samt Adapter in das MacBook eingebaut werden (detailierte Anleitung siehe Einbau)
- Anschließend erfolgt die macOS-Installation auf die neue SSD. Dazu gibt es folgende zwei Möglichkeiten:
- Option 1: Macbook starten und währenddessen ALT + CMD + R gedrückt haltet. Wir landen in den macOS-Dienstprogrammen. Vor der Neuinstallation muss die neue SSD zuerst formatiert werden, deshalb wählen wir die Option “Festplattendienstprogramm” aus und formatieren die SSD als “Mac OS Extendet Journaled” und “GUID” als Partitionstabelle . Dann die Installation über das TimeMachine-Backup wiederherstellen. MacOS wird dabei aus dem Internet geladen (daher nur für schnelle Internet-Verbindungen geeignet).
- Option 2: Den bootfähigen macOS-Recoverystick einstecken. Anschließend das MacBook mit gedrückter ALT-Taste einschalten. Ihr werden nun gefragt, von welchem Medium gebootet werden soll. Hier den USB-Stick wählen. Vor der Neuinstallation muss allerdings die neue SSD zuerst formatiert werden. Vei den “MacOS-Dienstprogrammen” dazu die Option “Festplattendienstprogramm” auswählen und die SSD als “Mac OS Extendet Journaled” und “GUID” als Partitionstabelle formatieren. Dann könnt ihr macOS installieren und das TimeMaschine-Backup anschließend zurückspielen.
Möglichkeit 2: Alte SSD auf externe Festplatte klonen
- Eine externe Festplatte, mit ausreichend Speicherplatz, an das MacBook Pro anschließen und über das “Festplattendienstprogramm” als “Mac OS Extendet Journaled” und “GUID” als Partitionstabelle formatieren
- Anschließend kann mit Carbon Copy Cloner dann eine voll bootfähige 1:1 Kopie der alten SSD auf der externen Festplatte erstellt werden (Dieser Vorgang kann mehrere Stunden dauern).
- Anschließend Macbook herunterfahren und die neue M.2-SSD samt Adapter anstelle der alten SSD in das MacBook eingebauen (detailierte Anleitung siehe Einbau)
- Die externe Festplatte wieder ans Macbook anstecken und mit gedrückter ALT-Taste einschalten. Ihr werden nun gefragt, von welchem Medium gebootet werden soll. Hier die externe Festplatte wählen.
- Wenn macOS von der externen Festplatte gestartet wurde, über das “Festplattendienstprogramm” die neue M.2-SSD als “Mac OS Extendet Journaled” und “GUID” als Partitionstabelle formatieren. Dann könnt ihr mit Carbon Copy Cloner macOS von der externen Festplatte wieder zurück auf die neue SSD geklont werden.
Einbau
Werkzeug
Zum Öffnen des Macbooks sind zwei Schraubenzieher (Torx T-5 und Pentalobe P5) notwendig. Es gibt entsprechende Werkzeug-Sets, die die benötigten Schraubenzieher beinhalten: z.B. iRepairmac Pentalobe Schraubendreher-Set
Nach meiner Erfahrung kann es sinnvoll sein, den Adapter samt SSD mit Kapton Tape zu umwickelt. Dadurch wird die SSD inkl. Adapter vom Rest des Macbooks zuverlässig isoliert.
Einbauanleitung (Video)
Der Austausch der Apple-SSD und der anschließende Einbau der NVMe-SSD ist recht einfach zu bewerkstelligen. Es sind lediglich einige Schrauben zu entfernen und schon kann die SSD getauscht werden. Das folgende Youtube-Video erklärt den Einbau sehr anschaulich:
Problembehandlung
Neue SSD wird nicht angezeigt
Wenn die SSD im Festplatten-Dienstprogramm nicht auftauchen sollte, Terminal öffnen (zu finden in Dienstprogramme) und folgendes eingeben:
diskutil list
Sollte sie dort gefunden werden, dann die Nummer der angezeigten SSD (z.B. disk0 oder disk1) merken. Mit dieser Nummer und folgendem Befehl können wir die SSD nun neu formatieren, sodass sie anschließend hoffentlich im Festplattendienstprogramm angezeigt wird:
diskutil partitionDisk /dev/diskX GPT JHFS+ macSSD 0b
(diskX muss durch die zuvor gemerkte Nummer der neuen SSD ersetzt werden)
Wird die SSD auch weiterhin nicht gefunden, liegt das Problem erfahrungsgemäß oftmals beim Adapter.
Die SSD wird nur mit x2 Lanes angebunden
Prinzipiell ist dies kein Problem, lediglich die Zugruffszeiten sind etwas langsamer. Durch Ausbau des Adapters + SSD und anschließend erneuten Einbau, wird die SSD vom Macbook neu erkannt. Dies hilft manchmal um eine Anbindung per 4 Lanes zu erreichen. Ggf. kann auch ein NVRAM-Reset helfen.
Probleme beim Aufwachen aus dem Standby
Bekanntes Problem bei den Macbooks 2013/2014. Hier muss der Standby-Modus angepasst werden. Das Terminal öffnen (zu finden in Dienstprogramme) und folgendes eingeben:
sudo pmset standby 0
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Hi, ich habe heute in mein MacBook Pro 2015 13″ eine Samsung Eva 970 mit dem Kalea Informatique Adapter eingebaut.
Das hat soweit alles prima geklappt, aber ist bei noch jemandem aufgefallen, dass die SSD wärmer wird als die originale?
Hi,
ich habe einen Macbook pro Retina 15″ mid 2012 (A1398 / 10.1) und habe mir einfach einen Speicher geholt und bin mir jetzt unsicher ob das Ganze passt. Leider habe ich bei eBay einen Adapter geholt der aus Deutschland erst im Dezember geliefert wird (hatte ich nicht beachtet…mein Fehler) und ich somit nicht sofort alles probieren kann. Die SSD ist eine Samsung 970EVO NVMe M.2 1TB und der bestellte Adapter ist vom M-Ware NGFF M.2 SSD zu Macbook Pro Retina A1398. Jetzt bin ich mir unsicher ob der nicht doch passt. Eigentlich dachte ich, dass der Speicher ein Samsung mSata 860 EVO 1 TB richtig wäre.
Vielen Dank vorab für die Hilfe!
Beste Grüße
Ody
Hallo in die Runde,
erstmal vielen Dank für die Beschreibung und die vielen Kommentare! Ich habe ein paar Fragen, die ich hier mal aufliste und mich über Antworten freuen würde.
1.) Ich habe gelesen, dass es mit Adaptern zu verminderter Akkulaufzeit und Hitzeentwicklung kommen kann. Hat jemand damit Erfahrung?
2.) Ich habe ein MacBookPro 2015 mitte und würde gerne eine 970EVO 2TB einbauen. Hat das jemand schon mal gemacht? Funktioniert das? Gibt es Nachteile?
Danke,
Valentin
Hallo Valentin, habe erfolgreich einen Sintech Adapter und eine 970EVO 2TB in mein 11,4 Macbook Pro (Mid 2015, 15 Zoll) eingebaut. Läuft alles soweit sehr gut. Hitze laut DriveDX okay, also 58° Celsius unter Last. 34° Idle. Habe kein Kaptonband verwendet und den kurzen, grünen Sintech Adapter direkt mit Tools in China bestellt. Schreiben 2500 / Lesen 3000 MB/s.
2500/3000 mit der 970 Evo?
Ich habe die 1TB Variante in einem MBP Early 2015 drin (auf dem Sintech Adapter mit Platte) und erreiche 1500/1500 MB/s. Die Apple kam auf 700/1200.
Clickt man die SSD eigentlich in den Adapter?
Temperatur habe ich nicht gemessen. “Fühlt” sich nicht wärmer an (supergenaue Aussage).
Wozu wird das Kapton Tape empfohlen?
Und gibt es einen Adapter für die Apple SSD um sie an USB zu betreiben?
Hi Das Kapton Tape wurde bei MacRumors zur Abschirmung empfohlen, da Du ein 13 Zoll MPP Early 2015 zu haben scheinst, läuft bei Dir PCIe 2.x und nicht 3.x daher sind 1500MB/s das Maximum. Details siehe hier: https://beetstech.com/blog/apple-proprietary-ssd-ultimate-guide-to-specs-and-upgrades
grz
Hallo mich würde mal interessieren wie sich die Akkulaufzeit nach dem Austausch verändert
Wievirl frisst er dann im standby mehr
Mfg
Nur die 20115er MBP fressen im Standby nicht mehr als mit den Original Apple SSDs, bei allen anderen entweder EFI modden oder Standby deaktivieren, dann ca. 3-5% pro Nacht Verlust.
Hallo, vielen Dank für die Anleitung, Erfahrungsberichte und Produktempfehlungen. Habe ein MacBook Pro Anfang 2015 13 Zoll mit einer 970PRO 1TB erfolgreich aufgerüstet. Adapter von Sintech.
Einzige Schwierigkeiten:
Kleiner Tippfehler beim Schraubenzieher Pentalobe P% muss wohl P5 heißen. Hatte ich zum Glück noch aus einem Handyreparaturset.
Wiederherstellung per Time Machine ist ein bisschen schwieriger, wenn die externe Festplatte mit Passwort verschlüsselt ist. Man muss dann bei der Wiederherstellung das Passwort eingeben. Dadurch wird die Festplatte zwei Mal angezeigt. Ich habe nicht erkannt, welche die entschlüsselte ist. Hat dann aber nach ein paar Versuchen geklappt.
Die SSD wurde sofort mit 4 Lanes verbunden und arbeitet einwandfrei.
Mir kommt die Akkulaufzeit allerdings kürzer vor.
Hallo,
habe offenbar erfolgreich umgebaut: macOS auf 10.14.1 upgedatetet, CCC-Klon auf externer HD erzeugt, Samsung 970 EVO M.2 1TB mit Sintech M.2-Adapter (12+16 Pin), direkte Vorbereitung mit Festplattendienstprogramm als APFS-Laufwerk, dann CCC-Klon zurückgeschrieben, funktioniert sofort ohne Auffäligkeiten.
MBPro late 2013, Schreib-Lese-Geschwindigkeit jeweils ca. 1500MByte/s.
Mittlerweile auf 10.14.2.
Vielen Dank für die Anleitung!
Hallo zusammen,
ich habe meinen Sintech M.2 Adapter samt 960 EVO (keine Pro) auf ein MBPr Mid 2015 umgezogen, und alles läuft hervorragend. Die Write Performance mit Blackmagic ist allerdings nicht besonders doll – beim ersten Lauf noch 1300 MB/s dann nur noch ca 700 MB/s Ist das zu erwarten und liegt an den hier beschriebenen Einschränkungen der non-Pro Variante?
Hat schon jemand die Kombi in einem MBPro Retina early 2013 verbaut?
Ich befürchte Platzprobleme im Notebook zu bekommen. Wie lang ist eine M.2 SSD mit Adapter?
Hallo zusammen,
hat jemand das Problem das das macOS sporadisch neustartet?
Danke
Gruß
Hallo!
Ich habe vor, den Umbau vorzunehmen und werde am Ende dann eine lose 128GB-Platte haben. Gibt es eine Möglichkeit die originale Apple-Festplatte kostengünstig in eine extern Festplatte zu verwandeln? Das ist mir nicht ganz klar. Ich kenne es von alten ausgebauten 2,5″-Platten so, dass die brauchbaren USB 3-Gehäuse schon für 10-15€ zu haben sind.
Vielen Dank für jede Hilfe!
MacBook Pro retina mid 2014
Komme mit der 970pro im schreiben und lesen auf 1300
Ist das nicht zu wenig ?
4 Lanes erkannt
Auf Deinem MacBook Pro Mid 2014 läuft PCIe 2.x und nicht 3.x, daher sind 1500MB/s das Maximum an Speed.
Du hast ein MBP Mid 2014, auf dem nur PCIe 2.x und nicht 3.x sind. Daher sind 1500MB/s das Maximum.
Hallo!
Ich komme kurzzeitig auf 1300 Mb/s read/write, dann fällt zumindest das Schreiben auf gute 600MB ab. Sintech-Adapter und 960 EVO. Woran kann das liegen? :/ Es scheinen alle 4 Lanes genutzt zu werden.
Hallo,
Super Anleitung und Beiträge, vielen Dank!
Hat inzwischen jemand Erfahrung mit der Intel 760p M.2? Von verschiedener Seite wird sie als Alternative zu den Samsung gegeben und der tiefere Stromverbrauch gelobt.
Danke für Eure Rückmeldungen,
Peter
Hallo,
mir ist nicht ganz klar: Kann ich hiermit nur die interne SSD des Mac Pro ersetzen oder die M2 SSD auch zusaetzlich einbauen?
Ich wuerde die M2 SSD gerne ZUSAETZLICH zur internen Mac Pro SSD benutzen. Geht das?
Denn selbst beim erwaehnten M2 Adapter steht zu lesen: “Ersatz für SSD MZ-JPU128T SD6PQ4M-128G des 2013 2014 2015 MacBook”
Für eine zusätzliche SSD ist im Macbook kein Platz. Du kannst nur die Vorhandene ersetzen.
Moin, also ich habe mein MacBook Pro 13“ Late 201: soweit erfolgreich auf eine Crucial P1 1TB umgerüstet. Leider tritt das Problem mit dem Aufwachen aus den standBy auf. Hat da jemand ähnliche Probleme und eine andere Lösung als die komplette Abschaltung des StandBy? Was sind die Folgen durch das des Aktivieren vom StandBy Modus?
Beste Grüße
Moin,
besten Dank für die Anleitung. Werde mein MacBook Pro die Tage auch auf ein 2TB 960 Pro aufrüsten und die jetzige 1TB in ein 13″ einbauen.
Zwei Fragen dazu:
– ich würde gerne mit CCC ein Clone auf die neue 2TB erzeugen und dann gleich nach einem Test die 2TB in den Mac einbauen. Ist das ratsam? Du beschreibst hier das Klonen auf eine externe Festplatte und dann das zurückkopieren auf die neue SSD.
– Habt Ihr einen Tip für ein nettes externes Gehäuse für die original Appel SSD?
Besten Dank und Grüße
Peter
Hallo zusammen,
ich habe mit dem Adapter eine EVO 970 (500GB) in mein MBP 13″ Early 2015 eingebaut. Mit Mojave (Stand Feb 2019) und einer Rückspielung eines Carbon Copy Cloner Backups klappt alles, allerdings ist ein höherer Stromverbrauch – und eine damit verbundene kürzere Akkulaufzeit schon bemerkbar :(
Kann man bei MacOS den PCI Powerstate ändern? Habt ihr das Problem ebenfalls?
Gruß Stefan
Habe ein Macbook pro 15 Late 2013 mit dem Adapter M.2 (NGFF) von M-ware und einer 2TB Intel 660p aufgerüstet. Mojave installiert und meinen User vom High Sierra Timemachine Backup zurückgeholt. Läuft bisher super. Kein ungewöhnlicher Ladeverlust über Nacht (mds Worker Jobs nach Upgrade waren erledigt) und vor allem keine Probleme mit dem Sleep Mode bisher. Kosten 240 Euro.
Hi, habe dass Problem dass beim 2015er Pro
+ WD Black WDS500G2X0C und Sintech NGFF M.2 nVME SSD Adapter
sich Mojave zwar installieren lässt aber beim Neustart die SSD nicht erkannt wird.
Ich habe von High Sierra aus extern gebootet aber wenn er dann automatisch neu startet ist die SSD weg. Auch mit CMD und R wird sie anschließend nicht mehr angezeigt. Nur solange ich extern boote kann ich darauf zugreifen :(